Болезни: ожирение

К базовым методикам лечения ожирения относятся: диета с высоким содержанием клетчатки, витаминов и минералов, занятия физическими упражнениями, лекарственные средства для снижения веса и аппетита, работа с психотерапевтом и хирургическое вмешательство. Выбирая любой из предложенных типов терапии, потребуется поменять индивидуальный рацион и частоту приема пищи, обязательно стараясь, в том числе, следить за уровнем потребления жиров, ведь иным образом не выйдет добиться долговременного эффекта.